Jak se zbavit alergenů v domácnosti

Bez ohledu na to, jak čistý povrch Nezdálo se, že zobrazení domů, vzduch uvnitř ní mohlo být ještě několikrát špinavější než venku. To není dobrá zpráva pro ty, kteří trpí alergiemi, a to zejména pro ty, kteří jsou ve službě nebo z jakýchkoli jiných důvodů tráví hodně času v interiéru.

Alergeny v našich domovech, například plísně, roztoči odpadků nebo pet alergeny, jsou příčinou neustálého kašlání, kýchání a problémy s dýcháním. Pokud pravidelně docházet tyto druhy problémů, pak se váš dům je plný alergenů. Řídit našimi radami, zbavuje své první alergenem prostředí existence, pak se okamžitě svého alergologa.

"Make" formy do lázně

Ve vlhkém prostředí, v koupelně plíseň místnost cítí v pohodě. Efektivně řešit problémy s ním, je nutné zbavit jejích příčin. Instalovat odtahový ventilátor nebo alespoň opustit během koupání koupelně dveře pootevřené. Houba rád usadit se v odlehlých místech, takže nebuďte líní alespoň jednou týdně otřete kolem vany a umyvadla.

osvěžovače vzduchu

Některé osvěžovač sprej emitovat těkavé organické sloučeniny (VOC), které mohou zhoršit problémy s dýcháním. Navíc, chemických osvěžovačů mohou způsobovat neustálé bolesti hlavy u některých lidí.

,

, v koupelně závěsy

Běžné plastové závěsy v naší lázně jsou ideální živnou půdou pro plísně a plísní a pak ji znovu zahřátí se mohou uvolňovat těkavé organické látky. Nahradit je s vinylovými závěsy, sklo závěs nebo závěsy z přírodních materiálů - bambusu, nebo organické bavlny.

Použití pokrytí

Vaše prostěradla, matrace a polštáře jsou rájem pro tyto šeredné tvory, jako jsou roztoči. Proteinové látky vylučované těmito parazity jsou silným alergenem. Denní rozprostírá na krytu postel - to by bránit pronikání roztočů ve vaší postelí.

Promývací lůžkoviny

Zbavit prachu, roztočů a alergenů, které produkují může být pravidelně (jednou týdně) vymazávacích prádlo v horké vodě. 60? C je dostatečné k zabití většinu parazitů. Pokud je to možné, použijte sušičku - to zničí zbývající roztoče.

Odebrat zvířata z ložnice

Studie ukázaly, že majitelé koček odepřen přístup ke svým studentům v ložnici, je mnohem méně pravděpodobné, že k rozvoji alergie na ně. Takže pokud si nemůže udržet vašeho domácího mazlíčka daleko od domova, alespoň udržet ji pryč z ložnice a na dalších místech v domě, kde trávíte hodně času.

Promývací lednice

Jednou týdně, vytřete vnitřek chladničky, odstraňování vlhkosti hromadí v něm. Ve stejné době, věnujte pozornost gumové těsnění na dveřích chladničky a mrazničky. Na těsnění a vypouštěcích příkopy mohou začít růst plísní - zlikvidujte ji, jakmile si všiml.

Nastavení extrakt

Instalovat odtahový ventilátor nad sporákem ke snížení vlhkosti v kuchyni a zbavit páry z hrnce varu. Mokrá pára vycházející z některých potravin může obsahovat alergeny a podporovat proliferaci plísní.

se k plynu,

Odtahový ventilátor v kuchyni je také nutné pro ty z nás, kteří vaří na plynu. Plynový sporák při vaření doma šíření dráždivé látky, dýchací orgány látky - oxid uhelnatý, oxid dusičitý, a jiní.

Nechte své boty mimo

Na chodidlech stejných bot, ve kterém po celý den chůze po ulicích, shromažďuje velké množství alergenů. Pyl, plísně a částice nečistot - vše, co vlastní, jsou zapsány do svého domu (Nebo sobstvennonozhno?). Koupit koberec, na kterém budete utírat své nohy před odchodem domů, nebo nechat boty u dveří venku.