Skryté příznaky deprese

Duševní zdravotní problémy se mohou projevit ve velmi různými způsoby. Často lidé prostě nemají dávat pozor na přetrvávající „špatné nálady“, a pak ji přivést zpět do normálního života se stává velmi obtížné. Zde je to, co je potřeba dávat pozor, pokud se ukáže, že vy nebo milovaného člověka může být diagnostikováno deprese.

Skryté příznaky deprese

1. Co bylo kdysi jsi nebyl zraněn a nyní pláči

Časté nutkání k pláči - jeden z největších známky deprese, ale pokud se obecně citlivější, měli byste dávat pozor na věci, aby se vám plakat. Pokud se změnil nic, pak to asi není alarmující symptom. Ale pokud jste zvyklí na sledování žádné filmy bezpečně a nyní Lesh slzy na každý druhý nebo hořce truchlit téměř neznámých sousedova psa - to vše může být mnohem vážnější.

2. Stanete se více podrážděný

Deprese není vždy dělat člověk smutný. Někdy se lidé v tomto stavu jsou podrážděné doslova všechno a všichni kolem, včetně těch, které používají nechat lhostejným.

3. tobě nic zajímat

U některých lidí, deprese se projevuje sníženou včetně emocionální reakci na událost: co bývalo, abys byla šťastná, nebo podrážděný, už ne způsobit žádnou reakci.

4. intenzivnější chronické bolesti

Byla větší pravděpodobnost, že mají bolesti hlavy, migrény vydrží déle a způsobit další utrpení. Také je dobře je silněji ovlivněna dříve diagnostikovaných onemocnění, jako je fibromyalgie.

5. jim naopak chybí termíny

Deprese může způsobit problémy s pamětí a zpomalit reakce. Pokud jste si všimli, že se produktivita snížila, je třeba vidět specialistu.

6. Myslíte si, soustředit těžší

Schopnost soustředit se na úkol také sníženou vzhledem k depresi, jsi stále roztržitý a vyčítala pro otálení.

7. Staré zájmy více než nepřitahují

používá, aby ses třikrát týdně v posilovně nebo jógy, a teď tam nebyl déle než měsíc. Nebo jste přestal sledovat svůj oblíbený televizní seriál, setkat se s přáteli ... Odborníci nazývají tento stav anhedonia - „nedostatek diagnózou radosti“, neschopnost získat kladný výnos z toho, co bývala pěkná.

8. Obtíže takže rozhodnutí

Ať tak či onak, to se stalo vůbec. Ale pokud se vyvine do neschopnost provádět aktivní operace, když je potřeba, může být na vině za depresi.

9. neochota komunikovat s lidmi

Ztráta zájmu o jiné lidi a snahy o izolaci nebude člověk šťastnější v depresi. Věnovat pozornost tomu, když jsi naposledy mluvila se svými přáteli. Pokud to vypadá, že po dlouhou dobu, je to stojí za to přemýšlet o příčinách. Máte-li podezření, že deprese u blízkého člověka, neotáčejte zády a natáhnout pomocnou ruku. Nejhorší na tom nebude přesný.